Les Massages

Rencontre avec une philosophie de soin thérapeutique

Durant 2 années, et parce qu’il est essentiel d’apprendre à la source, je me suis formée à Dharamsala, dans le nord de l’Inde, pour maîtriser les techniques thérapeutiques des massages traditionnels indiens.

Cette immersion m’a permis de rencontrer une véritable philosophie de soin, où chaque geste vise à rééquilibrer en profondeur le corps et l’esprit, tout en favorisant un bien-être global.

Diplômée de la Ayuskama Ayurvedic Clinic, je vous propose des soins qui vont au-delà de la simple relaxation. Mes massages agissent sur les tensions musculaires, stimulent la circulation énergétique et contribuent à un rééquilibrage physique et émotionnel.

Chaque soin est adapté à vos besoins spécifiques pour vous accompagner vers une meilleure harmonie intérieure.

Laissez-vous guider par cette approche , où chaque soin vous permet de retrouver votre vitalité et un bien-être durable, en prenant soin de toutes les dimensions de votre être.

Sandrine

Découvrez Votre Constitution de Naissance : Le Test Prakriti

Ce test a pour objectif de révéler votre constitution de naissance, appelée Prakriti. Il vous permet d’identifier l’équilibre unique de vos doshas – Vata, Pitta et Kapha – tels qu’ils ont été déterminés lors de votre conception.

Un outil précieux pour mieux comprendre votre nature profonde et harmoniser votre bien-être au quotidien.

• D’orienter les soins et massages en fonction de votre Prakriti, afin de vous proposer des soins adaptés à votre nature profonde.

Deep Vedic : Un Voyage vers Votre Harmonie Intérieure

Plongez dans un moment unique où vos tensions dorsales s’effacent grâce à des mouvements profonds, fortifiants et drainants. Ce massage est pensé pour libérer votre corps des blocages et raviver votre énergie vitale.

Ressentez un apaisement profond, une plénitude réconfortante, et retrouvez une vitalité nouvelle pour affronter le quotidien avec sérénité et force.

Laissez ce soin vous guider vers un équilibre intérieur parfait.

Massage Abhyanga : Une Parenthèse pour Réveiller Votre Vitalité

Inspiré de la tradition ayurvédique, le massage Abhyanga enveloppe tout votre corps, de la tête aux pieds, avec des mouvements doux, glissés et circulaires. Ce soin agit en profondeur pour harmoniser vos énergies, détendre votre esprit et stimuler votre vitalité.

Les bienfaits des huiles chaudes bienfaisantes nourrissent la peau, tandis que la circulation est réveillée, offrant un apaisement physique et mental. Vous ressortirez profondément détendu(e) et revitalisé(e), prêt(e) à vivre votre quotidien avec légèreté et sérénité.

Laissez-vous emporter par ce moment unique, où bien-être et énergie s’unissent pour vous offrir une expérience inoubliable.

Shirodhara : Une Parenthèse de Paix pour Votre Esprit

Plongez dans une détente absolue avec ce soin ancestral, où un filet d’huile tiède de sésame est délicatement versé sur votre front, activant le troisième œil et apaisant vos corps subtils et émotionnels.

Le Shirodhara invite votre système nerveux à un repos profond, éclaircit votre esprit et relâche toutes les tensions. Ce rituel unique est une véritable reconnexion à votre essence, un moment de sérénité qui vous enveloppe dans une paix durable.

Offrez-vous ce voyage intérieur, une parenthèse hors du temps pour harmoniser corps et esprit.

Udvarthana : Un Voyage de Légèreté et de Renouveau

Plongez dans un univers de senteurs épicées et laissez votre corps se purifier sous la douceur de la poudre de Triphala, aux vertus profondément détoxifiantes. Ce massage énergisant, avec ses mouvements puissants et drainants, réveille votre lymphe et votre circulation sanguine, revitalisant votre corps de l’intérieur.

La poudre de Triphala, mélange ayurvédique traditionnel, agit en profondeur pour éliminer les toxines et stimuler votre énergie vitale.

Offrez-vous cette expérience libératrice, pour repartir léger(e), purifié(e) et empli(e) d’une énergie nouvelle.

Pindasweda : Une Parenthèse de Chaleur et de Sérénité

Laissez-vous bercer par la chaleur enveloppante des pochons aux herbes et de l’huile aromatique, pour une expérience sensorielle apaisante. Les pochons chauds, appliqués avec soin, dissolvent vos contractures profondes tout en stimulant une détente intense.

Ce rituel chaleureux et réconfortant libère votre corps des tensions et vous invite à renouer avec un bien-être profond, vous laissant apaisé(e) et recentré(e).

Shyrobhyanga : Un Voyage Apaisant pour le Corps et l’Esprit

Offrez-vous un moment de relaxation profonde avec ce massage ciblé de la tête, du dos et des épaules. Grâce à des mouvements d’ouverture et de pétrissages doux, ce soin libère les tensions, soulage les maux de tête et favorise une clarté mentale précieuse.

Allongé(e) en toute quiétude, laissez-vous envelopper par des gestes bienveillants, conçus pour apaiser votre corps et revitaliser votre esprit.

Une véritable escale ressourçante pour repartir léger(ère), serein(e) et plein(e) d’énergie

En fonction de votre bilan doshique, nous choisirons trois massages adaptés à votre profil unique parmi les soins traditionnels ayurvédiques : Massage Abhyanga, Massage Shirodhara, Massage Udvarthana, ou Pindasweda. Chaque soin est spécifiquement conçu pour harmoniser vos énergies et restaurer l’équilibre entre votre corps et votre esprit.

Cette cure personnalisée vous offre une expérience profondément apaisante et revitalisante, où chaque massage est un pas de plus vers un bien-être durable et équilibré.

Laissez-vous guider par cette parenthèse ayurvédique et ressentez l’harmonie retrouvée entre votre corps et votre esprit.